Вкусная запеканка из печени и риса: идеальное утреннее блюдо

Вкусная запеканка из печени и риса: идеальное утреннее блюдо

Запеканка из печени и риса, приготовленная в мультиварке, станет доминирующим аккордом утреннего меню. Это не только простое, но и очень питательное блюдо, которое порадует своим вкусом и полезными свойствами.

Ингредиенты для приготовления

Для создания данной запеканки потребуется:

  • Куриная печень: 500 гр.
  • Рис круглозерный: 120 гр.
  • Соль: по вкусу
  • Чеснок сухой: по вкусу
  • Чёрный молотый перец: по вкусу
  • Для варки на пару: 400 мл холодной воды

Этапы приготовления

Первым делом, рис нужно тщательно промыть и залить горячей водой на 10 минут для разбухания. Тем временем куриную печень стоит измельчить с добавлением чеснока и черного перца в кухонном комбайне. После этого соедините рис с печенью и специями.

Следующий шаг: в корзину пароварки укладывается бумага для выпечки, формируя чашу, затем на неё выливается подготовленная смесь. На дно мультиварки наливается холодная вода, а сверху устанавливается корзина с блюдом. Запеканку готовят в режиме «Пар/Варка на пару» в течение 40 минут.

Результат — нежная запеканка, идеально подходящая для завтрака — остается только насладиться вкусом и зарядом энергии на весь день, пишет Мультиварка простые рецепты!.

Источник: Мультиварка простые рецепты!

Лента новостей