Летний салат с черри и фетой

Летний салат с черри и фетой

Этот свежий салат станет вашим идеальным спутником в жаркие дни. Яркие цвета и насыщенные вкусы сделают блюдо не только полезным, но и эстетично привлекательным. Подходит для легкого обеда или как гарнир к основным блюдам, сообщает канал.

Порции: 4, время приготовления: 30 минут

Энергетическая ценность

Калорийность: 117.8 Ккал; Белки: 4.4 г; Жиры: 7.9 г; Углеводы: 6.6 г.

Ингредиенты

  • 600 г помидоров черри
  • 2 свежих огурца
  • 1 ст. ложка измельченной мяты
  • 50 г сыра фета
  • 1 ч. ложка свежего орегано
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 2 ст. ложки рубленого зеленого лука
  • 2 ч. ложки оливкового масла extra virgin
  • Соль крупная по вкусу
  • Свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление

  • Черри разрежьте пополам, огурцы очистите и нарежьте мелкими кусочками.
  • В глубокой миске соедините все ингредиенты: помидоры, огурцы, раскрошенный сыр фета, мяту, орегано, лимонный сок и зеленый лук. Добавьте оливковое масло, посолите и поперчите. Аккуратно перемешайте.
  • Подавайте салат сразу после приготовления, наслаждаясь свежестью и легкостью вкуса!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей