Ингредиенты:
- Консервированный нут — 1 банка (450 г)
- Овсяные хлопья — 1 чашка
- Ореховая паста — 50 г
- Финики без косточек — 6 штук
- Какао-порошок — 25 г
Приготовление:
- Все ингредиенты поместить в блендер и тщательно измельчить до однородной массы.
- Полученную массу выложить на пергамент, затем раскатать и нарезать на аккуратные батончики.
- Хранить в холодильнике для лучшей сохранности.
Эти батончики — отличный выбор для быстрого и полезного перекуса, содержащие много белка и клетчатки.
