Как приготовить суп минестроне
Минестроне это не просто суп, а настоящий праздник для вашего стола, способный согреть даже в самые холодные дни. Этот классический итальянский рецепт, наполняющий ароматами свежих овощей и насыщенным куриным бульоном, можно приготовить всего за шесть простых шагов. Кроме того, существует возможность сделать его безглютеновым достаточно заменить пасту на рис для ризотто или киноа, пишет Дзен-канал " Просто Вкусно Бюджетные блюда".
Ингредиенты
Для бульона:
1 ст. л. оливкового масла
1 кг куриных ножек
1 лук-порей (крупно нарезанный)
2 моркови (крупно нарезанные)
2 стебля сельдерея (крупно нарезанные)
1 луковица (разрезанная пополам)
горсть петрушки
4 веточки тимьяна
2 лавровых листа
ч. л. черного перца горошком
(можно использовать любые ингредиенты по вкусу)
Для супа:
1 ст. л. оливкового масла
1 луковица (нарезанная кубиками)
1 стебель сельдерея (нарезанный кубиками)
1 морковь (нарезанная кубиками)
200 г картофеля (нарезанного кубиками)
2 зубчика чеснока (мелко нарезанных)
4 веточки тимьяна (листья оборвать)
1 ст. л. бальзамического уксуса
1 ст. л. томатного пюре
1 банка сливовидных томатов (400 г)
1 банка фасоли (400 г), слить жидкость
50 г спагетти (разломать на кусочки или использовать мелкие макароны)
савойской капусты (можно заменить на белокачанную)
1 упаковка базилика (30 г)
свеженатертый пармезан для подачи.
Приготовление
Сначала следует заняться бульоном. В большой кастрюле на среднем огне разогреть 1 ст. л. оливкового масла и обжарить куриные ножки до золотистой корочки. Затем добавить лук-порей, морковь, сельдерей, луковицу, петрушку, тимьян, лавровые листья и черный перец. Влить 1,5 л воды и довести до кипения.
Снять пену с поверхности, затем уменьшить огонь и варить на медленном огне около 2 часов. После этого процедить бульон и отделить курицу от костей.
Для супа в той же кастрюле разогреть оставшуюся столовую ложку оливкового масла. Обжарить лук, сельдерей, морковь и картофель в течение 10 минут, затем добавить чеснок и тимьян. Готовить еще 2-3 минуты. После этого влить уксус и томатное пюре, добавив томаты. Дать покипеть 5 минут и раздавить томаты ложкой.
Добавить бульон и фасоль, довести до кипения. Добавить спагетти и варить 5 минут. Затем ввести капусту и продолжать готовить еще 5 минут. Приправьте по вкусу и в самом конце добавьте базилик.
Для подачи разлить суп по тарелкам и украсить тертым пармезаном и свежими листьями базилика. Минестроне можно замораживать до 3 месяцев, что даже улучшает его вкус.
Приятного аппетита!