Ароматная запеченная скумбрия: просто, быстро и невероятно вкусно

15 февраля 2026, 17:49

Пора удивить своих близких вкусным рыбным блюдом, которое можно приготовить без особых усилий. Запеченная скумбрия с легким ароматом дыма станет настоящим украшением любого стола. Сочетая нежное мясо рыбы с пряными добавками, этот простой рецепт порадует даже самых взыскательных гурманов, сообщает Дзен-канал "Готовим с Калниной Натальей".

Идеальный рецепт для любого случая

Эта скумбрия готовится удивительно легко. Просто следуйте простым шагам, и уже через полчаса вы сможете угостить домашних восхитительным блюдом.

  • Ингредиенты:
  • Скумбрия 3 шт.
  • Лук 2-3 шт.
  • Хрен 2 ч.л.
  • Горчица 2 ч.л.
  • Сметана 3 ст.л.
  • Соевый соус 1 ст.л.

Пошаговая инструкция по приготовлению

1. Сначала подготовьте скумбрию: промойте и очистите рыбу, затем нарежьте её на порционные кусочки. Лук нарежьте полукольцами.

2. Приготовьте маринад: в глубокой миске смешайте сметану, соевый соус, горчицу и хрен. Добавьте кусочки скумбрии и лук, перемешайте и дайте настояться как минимум на час.

3. Противень смажьте растительным маслом, выложите лук, затем кусочки скумбрии и полейте оставшимся соусом. Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 200C около 30-35 минут, пока не появится золотистая корочка.

Советы для успешного приготовления

Чтобы скумбрия получилась идеальной, стоит учесть несколько нюансов:

  • Выбирайте свежую или качественную замороженную рыбу. Размораживайте скумбрию в холодильнике.
  • Не стесняйтесь экспериментировать с маринадом, добавляя свои любимые специи.
  • Запекайте рыбу в фольге, чтобы сохранить ее сочность. За 10-15 минут до готовности раскрывайте фольгу для появления корочки.

Запеченная скумбрия прекрасно сочетается со свежими овощами, рисом или отварным картофелем. Убедитесь, что этот рецепт станет одним из ваших самых любимых!

Приятного аппетита!

Больше новостей на Laprovans.ru