Сочный рецепт горбуши в аэрогриле, готовой всего за 20 минут

Сочный рецепт горбуши в аэрогриле, готовой всего за 20 минут

Приготовление горбуши в аэрогриле — это быстрый и удобный способ насладиться нежной рыбой с аппетитной корочкой. Этот простой рецепт позволяет сохранить все полезные свойства и добавить насыщенный вкус каждому кусочку.

Ингредиенты на 4 порции

  • Горбуша (целая тушка или стейки) — 1 шт. (около 800 г)
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Лимон — ? шт.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Чёрный молотый перец — ? ч. л.
  • Смесь прованских трав — 1 ч. л. (можно добавить тимьян, розмарин или базилик)

Этапы приготовления

Подготовка рыбы

  • Тщательно промыть горбушу под холодной водой, избавиться от внутренностей.
  • Удалить тёмную плёнку внутри брюшка, чтобы убрать горечь.
  • Обсушить рыбу бумажным полотенцем.
  • При использовании целой туши, сделать 3–4 диагональных надреза на коже с обеих сторон.
  • Маринование

  • Натереть рыбу солью, перцем и прованскими травами.
  • Сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком, равномерно распределив по поверхности.
  • Оставить на 15–20 минут для маринования при комнатной температуре.
  • Запекание в аэрогриле

    Следует разогреть аэрогриль до 180 °C в течение 5 минут. Выложить рыбу на решётку, можно предварительно застелив пергаментом. Запекать 15–18 минут, затем осторожно перевернуть и продолжать готовить ещё 5–7 минут. За 3 минуты до окончания запекания сбрызнуть остатками лимонного сока для добавления свежести.

    Приготовленная таким образом горбуша станет настоящим украшением любого стола и порадует гостей и домочадцев своим вкусом и ароматом.

    Источник: Татьяна Волга

    Топ

      Нежный соус из помидоров и болгарского перца на зиму
      Скрытая соль: тайный враг вашего здоровья
      Ароматный сырно-чесночный хлеб: сочный рецепт для дома
      Простые блюда: большие гастрономические звёзды
      Как получить идеальные жареные кабачки без муки: простые секреты
      Как украсить пасхальные куличи: лучшие рецепты глазури и идеи декора
      Кулинарный креатив: как сделать аппетитные кармашки из хлеба
      Вкусовая гармония: блинная запеканка на Масленицу
      Артезианская вода: загадка подземных источников
      Как приготовить грибной суп из сушёных грибов: секреты насыщенного вкуса
      Искусство наслаждения коньяком
      Кабачковые шедевры на вашем столе: удивительные рецепты
      Ароматная курочка: секреты идеального запекания
      Невозможно устоять: Пирог с грибами и картошкой, который стоит попробовать
      Как удивить гостей: крабовые палочки в неожиданной роли
      Вегетарианский ужин: простые и вкусные рецепты для всей семьи
      Как игрушки объединяли детей: Воспоминания о советском детстве
      Пиде с фаршем: вкусная альтернатива традиционной пицце
      Кабачковая икра: секреты домашнего приготовления
      Нежная рыба в картофельном кляре: вкусный хит для вашего стола

    Лента новостей