Пирожное картошка без сахара, лактозы и глютена под глазурью Ferrero Rocher

Пирожное картошка без сахара, лактозы и глютена под глазурью Ferrero Rocher

Сегодня на кухне царит невероятный аромат, ведь обсуждается уникальный рецепт питательного пирожного "картошка", которое идеально впишется в рацион людей, следящих за питанием. Это угощение, сделанное из кабачков, поражает своим насыщенным шоколадным вкусом и хрустящим жареным фундуком внутри глазури, напоминающей популярные конфеты Ferrero Rocher.

Калорийность и состав

У пирожного достаточно низкий индекс калорийности: всего 201 калория с макронутриентами (белки/жиры/углеводы) 8/13/7 на 100 г. Идеальный десерт для тех, кто хочет насладиться сладостями, не выходя за рамки здорового питания.

Ингредиенты для пирожного

Чтобы приготовить около 14 порций, понадобятся следующие ингредиенты:

  • Кабачок – 250 г
  • Кокосовая мука – 40 г
  • Какао-порошок – 40 г
  • Яйца – 3 шт.
  • Эритритол – 50 г
  • Льняная мука – 10 г
  • Ксантановая камедь – 1 г
  • Разрыхлитель без глютена – 8 г
  • Щепотка соли
  • Ванилин или экстракт – по желанию

Этапы приготовления

Приготовление пирожного включает несколько простых этапов:

  • Кабачок измельчить в блендере до пюре. При желании можно добавить одно яйцо для однородности.
  • Яйца с эритритом взбить до пены и смешать с кабачковым пюре.
  • Смешать все сухие ингредиенты и объединить их с яичной смесью, тщательно перемешать.
  • Выпекать в форме, разогретой до 180°C, на протяжении 45-50 минут.
  • После охлаждения нарезать бисквит, сформировать шарики с фундуком и убрать в морозильник на несколько часов.
  • Далее пирожные покрываются глазурью из безсахарного шоколада, и вкус невероятного десерта готов!

    Источник: ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

    Топ

      Нежный соус из помидоров и болгарского перца на зиму
      Скрытая соль: тайный враг вашего здоровья
      Ароматный сырно-чесночный хлеб: сочный рецепт для дома
      Простые блюда: большие гастрономические звёзды
      Как получить идеальные жареные кабачки без муки: простые секреты
      Как украсить пасхальные куличи: лучшие рецепты глазури и идеи декора
      Кулинарный креатив: как сделать аппетитные кармашки из хлеба
      Вкусовая гармония: блинная запеканка на Масленицу
      Артезианская вода: загадка подземных источников
      Как приготовить грибной суп из сушёных грибов: секреты насыщенного вкуса
      Искусство наслаждения коньяком
      Кабачковые шедевры на вашем столе: удивительные рецепты
      Ароматная курочка: секреты идеального запекания
      Невозможно устоять: Пирог с грибами и картошкой, который стоит попробовать
      Как удивить гостей: крабовые палочки в неожиданной роли
      Вегетарианский ужин: простые и вкусные рецепты для всей семьи
      Как игрушки объединяли детей: Воспоминания о советском детстве
      Пиде с фаршем: вкусная альтернатива традиционной пицце
      Кабачковая икра: секреты домашнего приготовления
      Нежная рыба в картофельном кляре: вкусный хит для вашего стола

    Лента новостей